Описание

🔆Плюсы сухого массажа:

✅ улучшает кровообращение и лимфоотток;

✅ щетка отшелушивает мертвые клетки;

✅делает кожу более упругой и эластичной;

✅исходя из вышенаписанного 👆 кожа становится более красивой!

⠀⠀⠀⠀

🔆Есть и противопоказания:

❎на коже не должно быть царапин;

❎не применять при любых кожных заболеваниях;

❎обходите места с лимфоузлами (подмышки, пах, подколенные ямки). В некоторых источниках так же рекомендуют не массировать внутреннюю поверхность бедер.

⠀⠀⠀⠀

🔆Применение:

Начать курс сухого массажа можно с нескольких минут, постепенно увеличивая время и давая коже привыкнуть. Круговыми движениями от кончиков пальцев к сердцу можно пройтись по ногам, бедрам, ягодицам, рукам. На проблемных зонах стоит остановиться подольше. Живот и грудь лучше массировать не так интенсивно, а область сердца нужно избегать. Особенно приятно использовать щетку перед утренним душем — такая процедура бодрит и поднимает настроение.